Er zijn verschillende soorten massages. Het meest bekende verschil is tussen een ontspanningsmassage en een sportmassage. De eerste is om even tot rust te komen, die tweede is meer bedoeld om spierpijn te verminderen. Daarnaast is het ook mogelijk om verschillende delen van het lichaam te laten masseren, van een paar lichaamsonderdelen tot het gehele lichaam. Ook is het mogelijk om speciale behandelingen te krijgen. Dit kan los, of in combinatie. De bekendste is een hot stone massage.

Helaas heb ik vooral ervaring met sportmassage, dit omdat mijn spieren veel pijn doen en ik merk dat ik baat heb bij dat soort massages. Graag zou ik meer willen proberen en de verschillen beter leren begrijpen. Hieronder kan je alles vinden wat te maken heeft met massages, tot zover ik het zelf heb ontdek.